Hartstikke lekker

De titel zegt het al, een boek vol heerlijke recepten. En gezond! Met deze recepten – grotendeels gebaseerd op de mediterrane keuken – verklein je de kans op hart- en vaatziekten, nieraandoeningen en herseninfarcten. De auteurs zijn zussen, Annemieke is cardioloog, Janine is grafisch ontwerper. Ze groeiden op met een vader die vanwege zijn ziekte vet- en zoutloos moest eten. Deze jeugd, hun kennis en hun passie voor koken resulteerden in dit verassende kookboek barstensvol eenvoudige, gezonde en vooral lekkere recepten.

De gerechten in Hartstikke lekker combineren weinig zout en suiker met de juiste vetten en goed gekozen smaakgevers, en zijn voor iedereen geschikt: jong en oud, kerngezond en een beetje of chronisch ziek. Nu verkrijgbaar!

 

Dit bericht is geplaatst in nieuwsarchief. Bookmark de permalink.